轻松的素食亚搏网页登陆鸡肉米饭和石灰汤配方

img_3569.jpg.

我一直在制作这种素食鸡肉米饭和石灰食谱约三年亚搏网页登陆。亚博棋牌官网最新版

这个食谱大约需要30分钟,非常适合家亚博棋牌官网最新版庭。
下面的测量是3人的足够汤。
您可以轻松加倍成分,可达6人。

查看下面的完整配方教程......

标记我在Instagram上当你制作这道菜!

轻松的素食亚搏网页登陆鸡肉米饭和石灰汤

经过棕色素食主义亚搏网页登陆者

厨师时间:30.

关键词:炒素食素食主亚搏网页登陆义者

原料(服务3)

  • 1汤匙橄榄或椰子油
  • 1个小洋葱,切碎
  • 3个大蒜丁香,剁碎
  • 2芹菜茎,切落
  • 1/2茶匙孜然
  • 1/2茶匙熏辣椒粉
  • 1/2茶匙牛至
  • 1/2茶匙盐
  • 14.5盎司可以切割西红柿
  • 4杯蔬菜汤
  • 9盎司素食亚搏网页登陆鸡(您可以在目标的冻结部分找到@韦尔蒙特硕士品牌)
  • 1/2果汁的石灰
用于服务:
  • 2鳄梨
  • 1/2杯香菜
  • 红辣椒片(如果你想要一点热量)
  • 煮熟的米饭(约4杯)亚博棋牌官网最新版

指示

在中等锅中,洋葱和大蒜在中等热量上3分钟,偶尔搅拌。

搅拌芹菜,孜然,熏辣椒粉,牛至和盐。

煮3分钟。

接下来,加入Diced Tomatoes和Brooth并带来沸腾。

将素食鸡剁亚搏网页登陆成咬合的碎片。

一旦煮沸,在素食鸡肉,盖子和煮熟5分钟。亚搏网页登陆

- 素食鸡亚搏网页登陆已经煮熟了,所以你只需要温暖约5分钟。亚博棋牌官网最新版

不要超越它.-

如有必要,挤压石灰汁(约2茶匙)并调整调味料。亚博棋牌官网最新版

用切碎的鳄梨,香菜,红辣椒片和米饭服务汤。

灵感来自劳拉在厨房里

供电收件人

〜获得免费素食主义者套件〜亚搏网页登陆

测试
由ConvertKit提供支持

一个锅辣椒MAC和奶酪配方家庭友好(视频)

OnePotchilimacandcheesethumbnail.png

我的孩子们变得越大,我必须越努力让他们感兴趣在家吃素食餐。亚搏网页登陆

你知道青少年可以是如何!

我很乐意在这个配方上获得Elijah的投入,并根据他的建议进行了若干调整。

这个配方简单,美味,填充,少于40分钟。

我通常用沙拉和大蒜面包服用它,所以第二天已经足够了剩菜。

查看此处的完整视频教程...

亚搏网页登陆素食碎片品牌选项:

除了肉崩溃

加德坦疯狂

Wegmans商店品牌(用于视频)

亚搏网页登陆素食碎奶酪品牌选项:

野外烤箱切片(视频中的功能)

跟随你的心脏美食碎片

所以美味的乳制品碎片

达雅

原料:

  • 1汤匙油(橄榄或葡萄)

  • 3个大蒜丁香,剁碎

  • 1个中等洋葱,切片

  • 28盎司可以切割西红柿

  • 2茶匙辣椒粉

  • 2茶匙孜然

  • 1茶匙蓬蒿

  • 1/4茶匙卡宴

  • 1/2茶匙黑胡椒

  • 2茶匙盐

  • 15盎司芸豆,排干和冲洗

  • 4杯蔬菜汤

  • 1磅肘部意大利面

  • 10盎司素食亚搏网页登陆牛肉崩溃(超越肉和加德坦是选项)

  • 1 1/2杯素食奶酪,亚搏网页登陆分开

  • 1汤匙切碎的欧芹,装饰(可选)

指示:

  • 在大煎锅或荷兰烤箱中,加热油和炒洋葱和大蒜在中热量上约6分钟。亚博棋牌官网最新版

  • 混合在切块西红柿,辣椒粉,小茴香,罗勒,辣椒,黑胡椒和盐和煮沸约8分钟。亚博棋牌官网最新版

  • 然后加入芸豆,蔬菜汤和意大利面。

  • 煮滚。

  • 将热量降低到低,盖上盖子并煮至直到面食(约13分钟),偶尔搅拌。亚博棋牌官网最新版

  • 然后混合在素食牛肉崩溃和亚搏网页登陆1杯奶酪中,继续温暖约3分钟。亚博棋牌官网最新版

  • 将剩余的奶酪加入盘顶部并在烤箱中熔化(如果使用荷兰烤箱)或更换盖子,直到奶酪熔化。

  • 用荷兰芹(可选)和季节装饰盐。

受到启发该死的美味的食谱

〜获得免费素食主义者套件〜亚搏网页登陆

测试
由ConvertKit提供支持

亚搏网页登陆素食主义者辣椒食谱|慢炖锅(视频)

点击观看视频

点击观看该视频

请记住90年代的InfoMercial“设置它并忘记它”标语?

好吧,一旦将这个辣椒扔到慢炖锅里,就可以做到这一点。G在'bout.你的事

当我在当天从中学回家回家时,我曾经喜欢慢炖锅中的辣椒煨的味道。

辣椒是那些超级氛围的食谱之一,因为大多数成分都是自然素食主义者。亚搏网页登陆如果您更喜欢碎牛肉中,您可以轻松地将其与素食版本从品牌中的品牌转换出来亚搏网页登陆超越肉类加德坦

此外,您可以使用它亚搏网页登陆素食玉米面包,素亚搏网页登陆食奶酪(野外烤或者达雅是选项),亚搏网页登陆素食主义者酸奶油和/或饼干(常规ritz饼干是素食主义者)。亚搏网页登陆

所以请继续 -设置它并忘记它!

你的辣椒有什么用?让我在评论中知道。

歌曲在我准备蔬菜时玩:

杜松林:焦虑

点击下方观看视频.....

辣椒

经过棕色素食主义亚搏网页登陆者

准备时间:10.

厨师时间:6-8

原料(服务6)

  • 1磅芸豆,浸泡8小时 - 然后排水并冲洗
  • 1个大洋葱,切片
  • 1个大绿色甜椒,切丁
  • 4个大蒜丁香,切碎
  • 2汤匙辣椒粉
  • 2汤匙孜然
  • 1/2茶匙黑胡椒
  • 1/8茶匙Cayenne.
  • 1/2茶匙盐
  • 24盎司罐式切割的西红柿
  • 2杯蔬菜汤
  • 2百万辣椒,切丁(基于你想要辣椒的辛辣)添加种子)
  • 1包素食肉肉碎石(可选)亚搏网页登陆

指示

除了素食主义者崩溃和墨西哥胡椒外,将所有成分添加到慢炖锅中。亚搏网页登陆

打开并煮6-8小时或直到芸豆柔软。

在过去的30分钟期间,混合在碎石和墨西哥胡椒。此外,如有必要,请检查您的调味料并添加更多盐。

供电收件人

〜获得免费素食主义者套件〜亚搏网页登陆

测试
由ConvertKit提供支持

炸玉米饼意面沙拉|亚搏网页登陆塑造它!

为了塑亚搏网页登陆造食谱是使用非素食食品(肉,鸡蛋,乳制品等)并用基于工厂的替代品取代它们。

这是一个简单而美味的意大利面沙拉一年的完美时间。这种快速简便的食谱不需要大量的烹饪,具有令人敬畏的味道和充足的美味蔬菜。

这张照片是从我第一次制作食谱和更新的食谱(下面)不包括鳄梨

这张照片是从我第一次制作食谱和更新的食谱(下面)不包括鳄梨

我得到了这个食谱Divas可以煮去年,但直到昨天才为男孩们吃午饭。

我是如何塑造它的?亚搏网页登陆

亚搏网页登陆vegancheese.jpg.jpg.

它超级简单地塑造了这个配方,因为一切都已经纯种亚搏网页登陆蔬菜对奶酪预期。我用了跟随你的心亚搏网页登陆在服务前,素食奶酪和磨碎的灰色。您还可以跳过素食奶酪,此食谱会同样好亚搏网页登陆。

判决

我爱它。

埃里克爱(他在晚餐时吃了剩菜)。

麸皮喜欢它。

以利亚和杰森说这是“好的”。

我们家的大多数规则,所以我肯定会再次赚钱!

所有3个孩子都要求我在下次在周围使用更多的意大利面和更少的蔬菜。哈!

原创食谱有8种不同的蔬菜,所以我打电话给自己试图通过切成小块来“潜入它们”。我猜这对我来说不够好了......这次。大声笑我甚至忘了放入玉米,所以是的,我想他们还有太蔬菜。

我将蔬菜减少到5,并根据FAM的反馈重新写作配方。

亚搏网页登陆今天塑造这个美味的食谱!

炸玉米饼意面沙拉

经过棕色素食主义亚搏网页登陆者和Divascancook

关键词:Entree素亚搏网页登陆食主义者

原料(服务5)

  • 8盎司Rotini面食,干燥
  • ¾杯莎莎(可以添加更多)
  • 2茶匙炸玉米饼调味料(可以添加更多)
  • 1个绿色甜椒,切丁
  • ½杯黑橄榄,切片
  • 1个小红洋葱,切片
  • 1杯樱桃西红柿,四分之一
  • 15盎司可以黑豆,冲洗和排水
  • 1/2杯素食主义亚搏网页登陆者Cheddar奶酪,切碎(可选)
  • 1/3 Cup Cilantro,装饰(可选)

指示

根据包裹煮面食直到al dente。

排水面团,用冷水冲洗并放在一边。

在一个大碗里,用莎莎和炸玉米饼调味料的面食。

加入甜椒,黑橄榄,洋葱,樱桃西红柿和黑豆。

准备好的时候,顶部有可选的素食奶酪和香菜亚搏网页登陆

供电收件人

〜获得免费素食主义者套件〜亚搏网页登陆

测试
由ConvertKit提供支持
Baidu